2017年12月27日水曜日

2017(平成29)年の練習納め

2017(平成29)年も今日で練習納めです。
先日の敗戦からボールを入れ替え,器具庫やフロア,
部室をきれいに掃除をして,年末を迎えます。

練習では早速,moltenのニューボールでサーブ練習と
サーブカットを練習しました。
moltenは変化球が打ちやすいボール。

30分のサーブ練習では,それぞれにサイドラインを
割れるようにや縦に落とすボールの感覚をつかるように
しました。さらに,サーブレシーブでは,変化する
ボールに対して体を正対できるように足を運ぶこと。

頭ではそれぞれ分かっていてもなかなか実行できない。
特にサーブカットでは腕を振り回し,後ろに弾くことが
多くありました。

年明けからは,moltenボールで感覚をしっかりとつかみ,
残り少なくなった大会に向けて頑張っていこうと思います。

後期西播総合体育大会兼県新人大会西播磨地区予選(結果)

2017(平成29)年12月25日(月)に兵庫県立姫路西高等学校を
会場に,後期西播総合体育大会兼県新人大会西播磨地区予選が
行われました。

1回戦   赤穂   1 (25-23,22-25,22-25) 2   姫路東

寒い時期の第1試合。不安な試合開始でしたが,お互いに
ミスで得点を重ねていく展開。しかし,サーブがしっかりと
決まり,第1セットを獲ることができました。

そのままの勢いで行きたい第2セット。これもミスで得点が
重ねられていく展開ではあるものの,序盤に先行される展開に。
しかし,踏ん張りどころでアタックが決まり,同点に追い
つくものの,序盤の勢いもあり,最後には振り切られて
しまいました。

気持ちを整理して,挑んだ第3セット。リードをした状態で
13点のコートチェンジ。このまま行きたい・・・。
しかし,相手の気持ちの方が強かったのか,相手のエース
からの強烈なスパイクに敗戦を喫しました。

敗者復活戦1回戦   赤穂   0 (11-25,18-25) 2   市姫路

練習試合でもなかなか勝利できなかった相手。
しかし,相手の攻撃パターンは知っている相手。
こちらも一枚ブロックでレシーブからの攻撃を効果的に
活かしていきたいところ。

序盤からサーブミスが続き,なかなかリズムに乗れない状況。
こちらもフェイントで躱そうとするも,逆に相手への
チャンスボールトなり,バタバタとしてしまう状況に。

最後はリズムを取り戻しつつある状況でしたが,すでに
時遅し。1日目で大会を終えてしまいました。

練習試合(佐用)

2017(平成29)年12月23日(土)に本校にて
兵庫県立佐用高等学校と練習試合を行いました。

前回の試合以降にフォーメーションを少し変え,
挑んだ実践形式の練習。少人数での練習から
ゲーム形式の練習でいかに考え通り動けるのか。
そこが,今回の課題でした。

最初はなかなか思うように動くことができず,
試行錯誤の連続でしたが,皆で考え行動に
移すことができました。

まだまだ不安な要素はありますが,明後日に迫った
試合に向けて,最終確認をしていきたいと思います。

練習試合(飾磨)

2017(平成29)年11月16日(土)に本校にて
姫路市立飾磨高等学校と練習試合を行いました。

決定力に課題がある本校と,しっかりとした決定力を
もつ飾磨高校。サーブやレシーブといったプレーで
いかに失点を防ぎ,チャンスをつくることができるか。
そんな課題の中で試合を進めていきました。

サーブで崩すことはできつつも,決定力不足が
響き,なかなか得点を積み上げることができません。

レシーブについても,フォーメーションを
確認しながらのよい機会になりました。
今回経験したことで,さらによりよいチームとして
仕上がっていけばよいと思います。