赤穂シティーマラソン2015ボランティアスタッフ

11月8日(日)は『赤穂シティーマラソン2015』が行われました。
私たち，バレーボール部もボランティアスタッフとして
受付業務を担当しました。

早朝からの準備でバタバタとしましたが，これから参加される
ランナーの皆様に笑顔で対応しました。

2月には学校のマラソン大会が実施されます。
例年の部活動対抗では，陸上競技部，バスケットボール部に
続く，第3位です。これ以上順位を下げないように今年も
頑張っていこうと思います。

合同練習with赤穂市立赤穂中学校

今日は赤穂市立赤穂中学校女子バレーボール部の
皆さんと合同練習を行いました。
基本練習とゲーム形式での練習を行いました。

まずは基本のパス練習から。
ボールの運び方，体の使い方，足の動きなど基本を
しっかりと練習していきました。

そのあとは，サーブカット。パス練習で学んだことを活かして，
落ち着いてカットができるかの確認です。
周りを見てボールコントロールをしていました。

最後は，スパイク練習。高校生から「大きく一歩!」などと
指示を受けながら，より高く，より強く打てるように
練習を重ねました。

高校生は久々の215cmネットに対して，のびのびとプレーして
いました。しかし，センターにとっては格好のブロック練習。
今までよりも9cmも低いネットでいかに相手の動きを見て
プレーできるのか? それが高校生同士の試合でも活かされる
ので，１つ１つ確認しながら飛んでいました。